لتثقى بنفسك ... ثقى بربك

عشرة وسائل لزيادة الثقة بالنفس ..

1- اقتربي اكثر من ربك واستدعي قوتك الايمانية من مزيد من الخير ،،
* قراءة القرآن
*قيام الليل
*مزيد من الدعاء والاستغفار

2- افتحي عقلك للأشياء الجديدة واكتسبي مهارات جديدة وكلما زادت معارفك ثقافتك
شعرتي بانك افضل من ذي قبل وحرص الناس على صحبتك

3- رافقي المتفائلات الايجابيات بدلة من مرافقة دائمات الشكوة لانهن يثرن حالة الاحباط لديك

4- اقظي وقتا هادئا مع نفسك كل تريحي عقلك وتمنحي نفسك سلاما داخليا

5- ثقي بنفسك في ان تتخذي قرارات صحيحة وبإستخدام مهاراتك الجديدة

6-الغي كلمة (لا استطيع ) من قاموسك وبدلا من ذالك استبدلي بها
( يمكنني عملها ) وكوني واثقة من نفسك بدالا من كونك خائفة

7- استمعي الى الاخرين وتعلمي منهم وانتبهي الى المتحدثين الممتعين
الذين لديهم الموهبة والابداع

8- لاتتوقعي الكمال من نفسك او من الاخرين فالبشر يخطئون
ولذلك تسامحي مع نفسك عند وقوع بعد الهفوت

9-واجهي مخاوفك وتغلبي عليها


10- تمسكي بموقفك اذا كنتي تعتقدين اعتقاداً راسخاً بمسألة ما ..
فالتنازل عندما تكونين على حق يعتبر سلوكاً انهزامياً ،
ونوكلي على خالق الكون فمن توكل على الله فهو مصيره ..

منقول